Der Workshop möchte die Freude am Kochen und am gesunden Essen vermitteln - und das unabhängig vom Einkommen! Neben einführenden Fragen - Was bedeutet 'gute Ernährung' für jede:n? Wie lässt sich mit einem kleinen Budget trotzdem ausgewogen kochen? - wird gemeinsam gekocht mit Lebensmitteln des kleinen Geldbeutels. Darüber hinaus gibt es Infos und Austausch zu solidarischen Koch-Ideen (z.B. Foodsharing, Tausch, Kochtreffs) und Tipps, wie Vorräte clever zu nutzen sind, welche preiswerten Sattmacher es gibt und wie Wochenpläne bei der Essensplanung nicht nur die Nerven, sondern auch den Geldbeutel schonen können.

JumpPlus & Jugendwerk laden ein: Schaffe Platz im Kleiderschrank & finde neue Lieblingsteile! Für Getränke und Snacks ist gesorgt. Kleidungsstücke können im Vorfeld ab 14.09. in der AWO-Geschäftsstelle (Murgstraße 11) jeweils von 9 - 16Uhr abgegeben oder direkt zur Veranstaltung mitgebracht werden.

Ein Quartier verändert sich. Häuser entstehen, Menschen ziehen ein, Nachbarschaften entwickeln sich. Seit 2017 begleitet die Mannheimer Fotografin Deborah Musso, im Auftrag des Kulturamts Mannheim und des Quartiermanagements Unterstadt den urbanen Wandel rund um die Quadrate T 4 und T 5 mit ihrer Kamera.
Ihre Fotografien zeigen mehr als bauliche Veränderungen. Im Mittelpunkt stehen die Menschen, die in der Unterstadt leben und arbeiten. Deborah Musso fotografiert sie in ihren Wohnungen, an ihren Arbeitsplätzen und in ihrem unmittelbaren Umfeld. So entsteht über die Jahre ein vielschichtiges Porträt eines Quartiers im Wandel.

Deborah Musso wurde 1962 in Monza/Italien geboren und lebt seit 1996 in Mannheim. Sie arbeitet als Fotografin und Kuratorin und betrieb von 2012 – 2021 die TEN Gallery in T 6, einen Ort für zeitgenössische Fotografie und Kunst mitten in den Mannheimer Quadraten.

Mit „Fenster zur Nachbarschaft“ ist das Projekt „URBANER WANDEL IN DER NACHBARSCHAFT VON T 4 / T 5“ zu Gast bei der AWO Mannheim. Die Ausstellung schafft Raum für Begegnung und für den Blick auf ein Stück Mannheim, das sich verändert hat und weiter verändert.
Eine Kooperation der AWO Mannheim, des Kulturamts Mannheim und des Quartiermanagements Unterstadt. Kunst. Quartier. Begegnung. Ein fotografischer Blick auf Mannheim im Wandel.

Ausstellung: 14.10. – 11.12.2026, Mo–Fr: 9.00 – 17.00 Uhr
Grußworte: Thorsten Riehle, Bürgermeister für Wirtschaft, Arbeit, Soziales und Kultur der Stadt Mannheim; Alexander Manz, Vorstand AWO Mannheim; Stefanie Rihm, Kulturamt Mannheim und Dr. Esther Baumgärtner, Quartiermanagement Unterstadt – Mannheimer Quartiermanagement e.V.